治疗脱发的方法是什么？

脱发已经成为了一种非常普遍的疾病，严重的影响着人们的工作和生活。北京国龙中医医院的专家乔一凡称：
一、勤洗发
洗头的间隔最好是2—5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
二、戒烟
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
三、不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。
应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自...

脱发已经成为了一种非常普遍的疾病，严重的影响着人们的工作和生活。北京国龙中医医院的专家乔一凡称：
一、勤洗发
洗头的间隔最好是2—5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
二、戒烟
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
三、不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。
应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
四、节制饮酒
白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
五、多食蔬菜防止便秘
要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
六、消除精神压抑感
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
七、烫发吹风要慎重
吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
温馨提示：如果脱发一经发现，必须马上进行治疗，切莫耽误病情。建议您应到正规医疗机构咨询医生!

爱美是人的天性!在面对脱发问题，首先不要心慌意乱，做好头发的护理。
第一点、坚持体育锻炼，保持身心健康;
第二点、正确地进行按摩;
第三点、尽可能减轻精神压力;
第四点、使用合适的洗发剂和定型剂;
第五点、科学地安排饮食;
第六点、合理地洗发，并使用护发剂;第七点、避免使用速效洗涤剂、生发剂以及易引起头皮外伤的用具。
多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜...

爱美是人的天性!在面对脱发问题，首先不要心慌意乱，做好头发的护理。
第一点、坚持体育锻炼，保持身心健康;
第二点、正确地进行按摩;
第三点、尽可能减轻精神压力;
第四点、使用合适的洗发剂和定型剂;
第五点、科学地安排饮食;
第六点、合理地洗发，并使用护发剂;第七点、避免使用速效洗涤剂、生发剂以及易引起头皮外伤的用具。
多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果能很好的治疗掉头发!
意思就是我搜集的关于治疗脱发的最好方法的资料，希望对你有所帮助哈!我和你一样也是脱发，不过我在北京国龙中医医院治好了。现在也没有掉头发。北京国龙中医医院有专业的专家为你亲自坐诊，肯定会治好你的脱发的!建议你去试试哦!