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怀孕初期不能吃什么鱼或者是说吃多一些什么鱼对腹中的胎儿会比较好的呢?
你好,在怀孕初期最好不要吃寒凉性的食物,也不要吃海鲜类,平时注意饮食的清淡
亲你好,怀孕后可以多吃鲇鱼、银鱼、沙丁鱼、黄花鱼,鲫鱼,草鱼等。最好挑选不同种类的鱼轮流着吃,保证一周内不重复吃同一种鱼,这样才能摄入不同鱼的营养价值。