申时膀胱经当令，膀胱储藏水液和津液，水液排出体外， 津液循环体内。膀胱是泌尿系统主要的器官，能储存和排泄尿 液，将多余的水液排出体外。此时最宜多喝水，以利于排尿。. 申时是人们工作和学习的最佳时机，也是保养膀胱经的 最佳时间，当工作学习中感到疲倦时，稍微活动一下身体， 如摩擦腰部，以保养五脏六腑。通过按摩膀胱经上的相应穴 位，可以有效地防治泌尿系统的疾患。最主要的是梳理膀胱 经在背部的4条经线，这4条经线上有着各脏腑的腧穴，与各 脏腑相通，从而达到改善五脏六腑的功能，提高机体免疫 力，防止衰老的目的。如果有记忆减退者，在这个时段按摩 膀胱经也有不错的效果。记忆力衰退主要是因为气血津液不 能濡养脑髓所致，膀胱经一端直至脑部，按摩膀胱经可以使 气血更好地流注于脑部，濡养脑髓，从而增强记忆力和判断 力，提高工作和学习效率。
答：最好在每天下午3〜5点膀胱经气血最旺的时候，敲膀胱或者在膀胱经上 刮痧、拔罐、艾灸等，就可以轻松将膀胱经的毒排出去。 很多人找不到膀胱经，其实它非常好找，因为它...详情>>
