天天早上鸡蛋,中午晚上炖鸡肉
天天早上鸡蛋,中午晚上炖鸡肉收起
哺乳期感冒的五个建议 1、哺乳妈妈如果患有严重感冒,需要用药物治疗,而这种药物又有碍于宝宝健康发育时,暂时不要喂母乳,避免药物通过乳汁输送给宝宝。 2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次,能加速产后恢复感冒的好转。 3、经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,可以治疗感冒。 4、每天居室轮流开窗换空气。 5、室内可用醋蒸汽熏,有一定预防感冒的作用。
您好:妈妈没有奶首先是食物来帮助下奶,如多喝汤,多吃肉,像鸡汤,鱼汤,蹄花汤,鸡蛋醪糟汤等。妈妈要多吃,合理膳食是最重要。另外宝宝吸允可以刺激乳腺分泌乳汁。不要用吸奶器。如果奶水还是不够可以到乳腺门诊开下奶药物配合食物帮助下奶。
我从网上买的,买了两套莫代尔的,一套纯棉的,看着都不错,都是活动的时候买的,纯棉的那套特别便宜,才29元包邮的,要不是先买的莫代尔的,肯定再买套纯棉的了
建议不要给宝宝补钙,容易引起便秘。如果是母乳喂养的话,妈妈可以适当补钙,以保证乳汁中有充足的钙质。如果使用配方奶粉的话,因为配方奶粉都十分注意这个问题,不用额外补充。另外,让宝宝多晒晒太阳,可以促使宝宝自己合成维生素D,对钙的吸收和利用很有帮助。 如果我的回答对你有帮助的话,请点击“采纳为答案”,谢谢。
这个你是可以跟你领导说一下的啊,请示一下,应该是可以的啊,跟领导交流一下~
宝宝的内衣最好是连体衣或者背带裤的,纯棉的,不要穿松紧的裤子,宝宝的抱被,棉肚兜,宝宝的纱褂子、纱裤子,婴儿尿不湿,宝宝的小毛巾、小袜子也要买,这些母婴店都是有的,宝宝的盆应该专用,还有宝宝的帽子
您好,目前您可以口服感冒颗粒,但是不建议口服复方氨酚烷胺胶囊。 复方氨酚烷胺胶囊属于孕期禁用药,使用此药需要停止哺乳,24小时后在喂奶,平时多喝水,接触孩子前戴口罩。
月子里不能吃的回奶食物有豆角,茄子,韭菜,香菜,花椒大料你可以多吃点儿,能够下来的是我,别说豆腐,花生
你的应该是有的乳腺不通,建议找催乳师催下,可以把乳腺打通,多喝催乳的汤水,让宝宝多吃奶,多刺激奶头,奶水自然就多啦!
这种事情分情况,分人,,我也不喜欢他帮我带,看他带孩子我就心里一阵讨厌,我自己能带,有手有脚,干嘛要让他带,我就是想一个人独立,他弄的好像世界没他不行似的,
原则上38.5以下都应该物理降温,用温毛巾擦拭全身,尤其腋窝、腹股沟等地方,如果你感冒了最好及时就医,不要自己乱吃药。
我家宝宝基本都在睡觉,老公说他,懒的连眼睛都不想睁开[鬼脸]
产后腰痛是比较普遍的现象,造成的原因有以下几项: 生理性缺钙。十月怀胎是艰辛的,而一朝分娩又是一次对生命的洗礼,也可以说是一场声势浩大的革命,对女人的身体提出很高的挑战。分娩以后更是人体处于比较虚弱的状态,产后的妈妈消耗了大量的能量,很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也非常严重,缺钙容易引起腰疼。 劳累过度。由于怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降。产后休息不当,过早地持久站立和端坐,致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。 姿势不当。由于每次喂奶的时间较长,且每天次数多,容易疲劳;此外为了夜间能照顾好小儿,或为哺乳时方便,习惯固定一个姿势睡觉;面对弱小的婴儿爱不释手,长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼的产生。
你想自己带就自己带,别说你婆婆带孩子不好,都说母爱是伟大的,没人说奶奶的爱是伟大的
保持会阴部清洁。 一定要在分娩后4--6小时内排尿。 及早下床活动有助于膀胱肌肉功能恢复。 产后每次排尿要留意是否将尿排净,以免细菌在里面繁殖。 当解尿困难时,可热敷下腹膀胱部位,听流水声音。
你婆婆帮你看孩子多好呀!你自己省心了。但是月子里最好不要老是让你婆婆抱,月子里的孩子就应该睡觉的,老抱起来他就不愿意睡了。
1安静休养30~40天 产后最重要的一件事即休息。产后两周内是子宫收缩最快速的时候,若常坐起或走动,地心引力将造成子宫及内脏收缩不良,而引起内脏下垂,这可能就是所有妇女病的根源。所以产后两周内,每天一定要安静睡上8~10小时。 2饮食应注意阶段性食补 产后坐月子须按照身体恢复的情况来进补,第一阶段(产后1~7天)以代谢、排毒为主,可以食用麻油猪肝、炖鱼汤、生化汤、红豆汤、糯米粥等;第二阶段(产后8~14天)以收缩盆腔及子宫为主,可以食用麻油腰花、时蔬、黄豆薏仁饭等;第三阶段(产后15天~月子结束)才开始真正滋养进补,可食用麻油鸡、花生猪脚、蔬菜、水果等。 而值得提醒的是,通过进补调节体质的一大原则就是温和的热补。中医说,产前要凉补,产后要热补,其实指的是温和的热补,而不是猛补。如慢火烘焙的纯正黑麻油以及爆透了的老姜,都属于产妇可选之温和热补食材。 3收缩腹部并防止内脏下垂 想调整体型,坐月子是个很重要的时机,更重要的是,坐月子期间必须特别注意防止内脏下垂,这可能是所有妇女病和未老先衰的根源。所以这时必须勤绑束腹带,束腹带可以收缩腹部,防止内脏下垂。束腹带材质最好选用无弹性、可吸汗透气的。一般市售束腹带多以松紧材质制成,无法支撑内脏,如果材质不透气,容易造成腹部湿疹,甚至引起腹部潮湿而着凉。
其实多数准妈妈从心理上还是能够接受月子中心的,但是“横”在眼前的一大障碍就是月子中心高高在上的价位。月子中心火爆的同时,居高不下的价格让很多准妈妈“望而却步”,纷纷表示“贵了,有点超出承受范围。”有的则表示若是价格低些可以考虑,有的觉得月子中心不是一般人能坐得起的,当然也有觉得确实是物有所值的。。有些妈妈因考虑到预算有不过,从花费上来看,其实在家坐月子也并没有想象中“实惠”。
一样的、也找不到好玩的、我醒了很难睡着的、等每次想睡的时候我家宝宝又醒了
<p>近日公布的《女职工特殊劳动保护条例(征求意见稿)》,拟将产假增至14周,比现行的90天多8天。消息一经发布引发关注,也连带引发了人们对中国传统的坐月子的热议。中国女性分娩后素有坐月子传统,而欧美产妇在生产后几小时就下床运动。一直以来,人们对东西方分娩后的休养和恢复方式存在争议。今年早些时候,方舟子“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习”一说更加让许多产妇拿不定主意。分娩后到底要不要坐月子?传统的坐月子现在怎样改变?西方女性怎样在产后恢复身体?昨日,武汉大学中南医院妇产科主任李家福表示,产假延长更利于新妈妈们规划产后恢复,传统坐月子的方法经过改进仍然利于产后调养。李家福介绍,传统坐月子主要讲究“三忌”忌风、忌水、忌走动,比如产妇分娩后3天内不可下床走动,月子期间不可洗澡、不可见风等。他认为,这些做法在过去医疗水平不高时很有必要。过去中国女性往往生多胎,而且与男子一样从事重体力劳动。“忌走动”可使产妇更好地恢复体能,避免造成子宫脱垂等生殖器官损害;“忌风”、“忌水”能使产后抵抗力降低的产妇免受病毒感染。传统坐月子可改为新“三忌”李家福认为,月子还是要坐,但有新坐法。现代医学认为,产后生殖器官恢复至少需要4-6周。从这个角度来说,产后1个月内充分休养仍然是必要的,所以新月子和老月子时间一致。李家福强调,现代医疗水平得到很大提升,产妇只生一胎,“一人生子全家照顾”已成普遍现象。因此,产后坐月子的忌讳大大减少。他表示,传统“三忌”经过改进可成为现代坐月子的新“三忌”忌集中进补造成营养过剩,忌急于恢复体形而过量运动,忌社交过多造成交叉感染。以往讲究“一个月子吃18只老母鸡”,现在可以分段进补、均衡饮食。有的产妇急于恢复体形,可在充分休息后适量参加运动。此外,现在生孩子是家族大事,各种探视既不利于产妇休息,也增加了交叉感染几率。美国人对坐月子重视程度比中国人还高专家指出,在美国,虽然没有“坐月子”这个名词,但是各地有很多产后健康中心。在医生指导下,欧美的产妇在生产后几小时就下床运动,3天后出院回家,在家每天做康复体操,每周都去社区健身俱乐部。而产妇整个产后恢复时间持续达6个月。如此看来,美国人对坐月子的重视程度比中国人还要高。专家建议新妈妈们要善于利用增加的休息时间,坚持母乳喂养,多做亲子交流。有研究表明,哺乳期母亲与新生儿之间的交流比各种五花八门的胎教效果好得多,而且能明显减少产后抑郁几率。</p>
我宝宝也是白天基本不睡觉,但晚上倒是睡的安稳。睡着了还会出声,像打呼噜似的。。。。。。
要是你宝宝乖,好带的话,自己一个人能够行的。不好带的宝就不行。累惨了。我带我家大宝的时候。累惨了
鉴于您还在哺乳期,最好不要用药,食补为佳: * 热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温。半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失。 * 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。 * 头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用7天有特效。忌吃酒、辣。 祝您早日康复!生活还将继续,与其愁眉苦脸不如快快乐乐地继续,您说呢?
浸泡法取食醋1000毫升,加热至沸,待温度适宜时,浸泡患脚,每次20〜30分钟,每曰 1~2次,連用15天为1个疗程。或取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水 煎洗患脚,同时用手揉搓脚跟,每次15分钟,每日2次。外擦法取生半夏、生南星各30克,生草乌头25克,用75%酒精浸泡5天后,用棉签蘸 药液涂搽患处,每日2~3次。内服法取丹参、当归、赤芍各15克,杜仲、川断、独活、防风各10克,黄芪、鸡血藤、 桑寄生各30克,肉桂、细辛各3克。水煎服,每曰1剂,连用5~7剂即可。药膳法取鸡肉90克,川乌6克,黑豆60克,红枣12克。洗净后同放入砂锅内,加清水 适量,文火煮2~3小时,至口尝无麻辣感为宜,佐餐食。新妈妈可以配双硅胶的后跟垫或者全足垫使用,能很好地缓解行走时的疼痛。
归纳如下: 01 1引产坐月子注意事项是不做重体力劳动。重体力劳动容易引起子宫脱垂的额症状给产生的。而且在饮食的方面是想要注意的,还要保证优质蛋白质,而且需要多吃新鲜的蔬菜和谁,充足的维生素的摄入。 02 2引产和正常生产坐月子注意事项其实差不多,因为女性还有不同程度的阴道流血的症状,所以需要注意多换卫生巾的,而且注意生殖器的卫生,一旦有大出血的症状,和腹部发痛的症状需要就诊的。 03 3注意引产后的护理是有利于康复的,建议女性在引产后应在家休息3-5天,而且不要因为自己做了人流啊,还有引产就郁郁寡欢的,需要放松心情,而且不要熬夜的,需要去避免疲劳。 04 注意引产后的护理是有利于康复的,建议女性在引产后需要远离辛辣刺激的食物的,而且引产术后2周内,适当卧床休息。不要太早的下床的了,而且不要太早的碰水。
你好,哺乳期间建议不要使用护肤品,比较推荐的是孕妇专用品牌,例如10月天使,这些大品牌的。因为它是为孕妇所设计的,所以比较推荐。
你好,一般新生儿的黄疸分为生理性,黄疸,还有病理性黄疸,如果是宝宝出生两天之后才有的黄疸的话,这个是属于生理性黄疸的,这样子的话,妈妈平时也要注意多喝水,然后你平时可以多喝一些金银花熬的水,或者是用艾叶熬水来喝,然后你可以给宝宝用这个水来洗澡的,这样的话对于他退黄疸是有一定的效果的。还有妈妈的饮食一定要注意吃的清淡一点,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜。然后如果宝宝的黄疸过了十五天左右,还没有退的话,这个你是需要带宝宝去看医生,或者给他买茵栀黄颗粒喝的。
首当其冲的是关于坐月子洗头洗澡的问题。 顺产妈妈可以正常洗澡 过去说生完孩子不能洗头、不能洗澡、不能刷牙,认为如果这么做了会落下所谓的月子病,比如头疼、牙齿松动之类的。其实,这些问题跟月子期间洗头洗澡没有必然关系。正确的做法,尤其是在夏季,顺产的妈妈洗澡的话,想哪天洗都可以,只要身体允许。有的妈妈产后很虚弱,不宜马上洗澡,但对于大多数正常顺产的产妇,哪怕今天生明天洗澡,这样都是没问题的,不会落下任何病,反而有利于睡眠质量,身体感觉也轻松,甚至有的妈妈觉得洗澡后奶都会多了,这是因为洗澡更利于气血流畅,可能有利于泌乳。如果乳汁淤积的妈妈,在月子中洗澡,用淋雨冲洗乳房,还利于乳汁顺利留出。 剖腹产妈妈洗澡时有几点禁忌 如果是剖腹产,在10天内,伤口不能沾水,所以在这个时候洗澡需要贴上防水敷料。10天后如果伤口愈合了,则不需要。洗澡时注意,产后第一次洗澡时间不宜长,剖腹产前两次洗澡不要用手或毛巾揉搓。如果冬天洗澡就更要注意不能着凉,禁忌湿发睡觉。很多妈妈很关心,产后洗澡能用普通的水吗?是没有问题的,不需要过多加工,一般普通洗澡水就可以。无论是顺产还是剖腹产,只能淋浴不宜盆浴。夏天不太存在洗澡着凉的问题,洗澡后身上擦干,把头发吹干。 产后洗澡洗头具有积极意义 产后早洗澡常洗澡的意义还在于,产后汗多,有奶漏出,有恶露。所以产后如果不经常及时洗澡,产妇卫生状况会差,这样的环境下还给宝宝哺乳,也容易宝宝患上疾病。产后洗头同样没有任何时间限制,无论是顺产还是刨宫产,哪天洗都可以。其实产后洗澡洗头,是件好事情。老人不理解,是因为几十年前条件不好,可能家里不能洗澡要去澡堂,那样产妇容易感冒。 产后私处清洁要做好 再有,就是会阴部的清洁卫生。建议每次大小便,或者恶露过多的情况下,每天用淋浴器从前向后冲洗会阴,之后用干净布擦干,避免感染,还有利于伤口愈合。 产后刷牙很必要 产后本就容易牙龈水肿,而且产妇一天吃五六顿饭,如果不及时刷牙,容易带来口腔疾病。所以产妇早晚刷牙,饭后清水漱口,是必要的。如果有刷牙出血,是孕期激素作用的牙龈水肿,更需要好好清洁口腔。往往牙齿松动都是因为牙周疾病导致,或者产妇缺钙导致,跟刷牙没有关系。有健康的牙齿,无论孕期还是产后,除了多吃蕴含丰富钙的食物外,需要补充钙片,保证口腔卫生。 然后是关于坐月子能不能吹风这个问题。 无论什么季节,产妇和新生儿房间每天至少两次开窗通风,保证室内空气清新,减少产妇和新生儿患病机会。如果天气较为寒冷,通风时候,产妇和孩子要去其他房间,通风后再回来,不要受风。如果室温过高,接近或者超过三十度,房间里可以开空调,调到28度左右,也因人而异,以产妇舒适为主要目的。但空调风不能对着产妇或者新生儿吹,如果开空调,每天也一样至少每天开窗通风两次,不能门窗紧闭。不开空调时候,夏天坐月子产妇穿短裤短袖在家都可以,如果开空调,最好穿长袖。产妇最好穿软底的鞋,因为很多产妇都会脚后跟疼。 最后是月子里的饮食。 过去说产妇不能吃水果,这都是没有依据的。产后应该少吃多餐,清淡可口,不宜过于油腻,过咸。一般每天三顿正餐三顿加餐,少吃多餐。每天盐的摄入量控制在了6g以内,也就是饭能入口但不会咸的程度。妈妈吃的过咸,影响奶水质量,新生儿肾未发育完全,对新生儿健康不利,也不利于妈妈产后消肿,不消肿就不利于产后身材恢复。同时也不要放很多油,煮蒸炖为主,煎炒炸最好不要。月子餐最好有丰富的汤,利于奶量,所以每顿最好都有汤。 每天产妇的月子餐需要比一般女性多500千卡,很多妈妈产后肥胖,就是严重过量的缘故,事实上吃那么多也并不必要。产妇吃饭满足两点就可以,也就是自己的需求和泌乳需要。产后我们建议产妇每周称一次体重,如果每次体重缓慢下降,那么月子餐热量合适。如果每周体重不变,甚至升高,那就说明每天饮食量过大,摄入过多。 小编总结:传统的坐月子也是有一定道理的,但不能太信任,现在是讲究科学的时代,一定要科学地坐月子,准妈妈只要把自己的身体养好了,才能够给宝宝更全面更健康地保护。
⑴科学合理的饮食调配:产前产后都要注意营养的均衡和适量,除产后最初几天需要吃些容易消化的食品外,以后可按正常饮食。哺乳期多喝些有营养的汤,可使奶水充足。 产妇在月子里每天大约需要热量3200千卡,蛋白质90~100克,钙2克,铁15毫克,维生素C150毫克以及维生素A、B1、B2等,要注意荤素搭配,一般一天有2~3只鸡蛋足够,过多反而影响消化和食欲,鸡、鱼、骨头都是产后很好的食品。应该多吃些富含维生素的蔬菜和新鲜水果,既能保持全面营养,避免产后便秘,同时也是保持健美的关键措施之一。 ⑵亲自哺乳孩子:哺乳除了能促进子宫收缩复旧,减少产后出血和感染,调节内分泌外,还能把孕期储备在腹壁、臀部的脂肪转化为乳汁,既能有效地减肥,又有利于保持产后苗条,可谓“一举两得”。 ⑶产后早活动:一般地说,产妇在正常情况下,第二天即可开始活动,做一些幅度较小的床上运动或产后体操,随着时间的推移,逐步增加运动量。但在一个月内不能久蹲,可用腹带,但不能过于束腰,以免造成子宫脱垂或盆腔炎。
最好是不要吃呀,不然宝宝容易拉肚子的哦,要吃也可以少吃一点试试看,间隔一点时间再喂奶吧。多喝水是最好的。
小孩子真的要注意头型,我姐女儿不注意睡,现在4岁头后面骨头突出来很难看,不要嫌麻烦哦,头型不好就一辈子难看了
那你现在是一点奶水都没有了吗?有的人一满月就来YJ,有的人到孩子断奶才来。不过可能跟你营养跟不上有关系。如果孩子总闹没人帮你带,你可以到婴幼商店买一个背袋背着她,能省很多事,也就有空给自己做点好吃的了。
女性在小?产之后,身体可谓是受到了重大的伤害,子宫是女人最重要的地方,如果不好好保护,将会影响到女人其他各项的身体状况,一般而言,小产后3到4天便可以下床活动,但如果要问小产后多久可以出门的话,建议女性朋友们小产后至少保证12--15天左右的静修才可以出门。 如果小产后便立即投入到紧张的工作中,会导致原本就虚弱的身体更加疲劳,恢复速度延迟,甚至会导致各种疾症 小月子注意事项 生活上: 要注意休息小产后子宫需要一个月左右复原。一般来讲,小产后应该休息两周,头三天卧床休息比较好,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。一定要注意生活有规律,一定要保证每天有8小时的睡眠时间,不要老是心情忧郁,睡不好觉。过多的睡觉也是不好的,要自己做好调解。切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼,防止劳累过度,否则极易发生子宫脱垂
这个一般来说的话,应该这种情况,你可能会把平时尽量少吃一些,过于寒凉一个事物水果,他影响就应该不是很大。
会不一定影响到胎儿的,不过月子里应该是恶露有持续排的了,也是会逐渐身体恢复中的,如果觉得有异常,也是可以月子之后做个身体复查的了,有炎症等也可以及时处理的了
有家族过敏史的女性如果能在孕期、哺乳期提早做点准备工作,也能起到预防的作用。比如,有过敏史的家庭,孕妇最好从怀孕第三个月开始,避免接触过敏原和高过敏食物,如花生、海鲜、牛奶、鸡蛋、巧克力等。高危婴儿出生后,应保证6个月的纯母乳喂养,有条件的可将喂奶时间延至出生后9个月。同时,哺乳期间,妈妈也要避免食用高过敏食物。出生4个月内不要急于给孩子添加辅食,尤其是牛奶、蛋类等富含异性蛋白的食物,鱼、虾、蟹及贝壳类食物系高度致敏物质,在孩子4岁前谨慎食用。
西瓜利尿消暑,哺乳期也可以吃一些的,但西瓜属于寒凉之物,一次不能吃太多,况且现在还是西瓜大量成熟的季节,所以要尽量少吃。
就是這樣,剛開始就是會心理沒有底,不過帶帶就會熟了,就會上手了,不過你說你月子里休息的很好?我就沒有,月子里我就是想睡覺,我是母乳餵養的,寶寶很會折騰人的而且那個時候奶不多,所以每天基本上1/3的時間就是在餵奶,一個人帶孩子會很累,吃喝拉撒,有的餓時候寶寶哭的這麼也哄不了,真的生氣想湊他
出生当天就双手不停的擦脸?你家宝宝真好动哦。不过我家现在也是四肢不停的动,这是正常的
都这样我也这样。很敏感很容易觉得自己委屈。我都哭了好几次了
一般而言,在正常情况下,当我们在大笑、打喷嚏、咳嗽或者弯腰时,腹腔内的压力会增加,当压力传递到膀胱时,膀胱内储存的尿液会受到向外挤的压力,此时,骨盆底的肌肉群会适时地收缩,扮演“刹车”的角色,以免尿液外漏。 然而,有些产后妈妈在生产过程中,可能因为胎儿经过产道时造成了骨盆底的肌肉群拉伤或支配肌肉的神经受伤,导致提肛肌、骨盆肌松弛及萎缩,无法正常发挥功能,所以一旦打喷嚏或大笑时,就会有漏尿的情况,也就是大家所说的“产后尿失禁”。产后尿失禁通常在产后一周内发生,虽然以后症状多会渐渐缓解,但是轻微者可能造成外阴部潮湿瘙痒,严重者有时候会有裤子湿透的现象,会发出一股尿骚味,容易造成个人社交上的困扰!