在日常生活如何改善视？

在日常生活如何改善视力

吕*** | 2016-07-09 05:57:12

全部答案（共2个回答）

你所说的情况，平时的时候，用眼时间长了，做一下眼保健操是可以缓解视觉疲劳的，再就是用电脑，看书之类的，时间长了，看一下绿色的植物之类的都是有好处的，平时可以多吃点胡萝卜之类的。

B*** | 2016-07-09 05:57:12 25 5 评论

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你好，根据你的描述，在日常生活中应该注意保护眼睛，避免眼疲劳。    建议你注意少近距离用眼，多看远处，避免近视眼加重，注意饮食营养均衡，多吃蔬菜水果及谷物，少看手机、电脑、及电视等电子产品。少吃甜食及饮料，每天坚持近距离用眼一小时后远眺15分钟。多做眼保健操或热敷有一定的好处。

R*** | 2016-07-09 05:57:12 43 2 评论

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