4岁孩子晚上入睡困难怎么办？
4岁孩子晚上入睡困难怎么办?
1、家长们要先找到孩子们入睡困难的原因，才好对症下药，如果是因为孩子睡前游戏或看电视的时间过长，进而影响了睡眠时间。家长们就要做好一个家长的责任，减少孩子们观看电视的时间。 2、通过一些行为干预，使孩子养成良好的睡眠习惯，让孩子明白睡眠时间的重要性，适应环境。 3、改变和培养孩子的习惯，父母的坚持很重要。要改变或者培养孩子的某一个习惯，父母的坚持是很重要的，比如要让孩子养成按时睡觉的习惯，那不管孩子怎么闹，到某一时间把孩子放在睡觉的地方就可以了，时间一久就会自然养成习惯的。
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2019-02-22 21:40:29
问：怎样让孩子自己入睡
答：我的宝宝也这么大了，每天有一半的时间是抱在怀里的，我会让他白天多玩一点，所以到了晚上，他会有点累，他吃饱了之后，就会睡了，当然一定让他吃饱，把好尿，这样就不会闹...详情>>
问：怎么才能让孩子自己入睡。
答：他吃饱了自然就容易入睡.所以可以训练他喂完奶(饭)后就让他睡觉的习惯,或喂完奶后让他听听音乐等,习惯需要培养的.慢慢来.详情>>
问：如何让孩子按时入睡？
答：1.在家里营造出睡眠氛围 如果一家人都晚睡，电视声和谈话声此起彼伏，让孩子感觉还没到睡觉时间。建议家长到了睡觉时间，要给孩子营造一种睡觉的氛围，包括灯光调暗，关...详情>>
问：我的孩子每天很晚才入睡该怎么办呢 我的孩子每天很晚才入睡该怎么办呢？
答：详情>>
问： 有几个晚上给孩子读故事书哄孩子入睡的每天哄孩子入睡都挺难的？
问：为什么孩子晚上难以入睡？
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问：3到6岁有什么儿童亲子游...
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