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长期高蛋白质摄入会伤肾吗？

长期高蛋白质摄入会伤肾吗?

说*** | 2016-07-28 13:17:55

全部答案（共1个回答）

长期高蛋白质摄入会给人体健康带来诸多不利影响。如长期的高蛋白摄入会增 加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于超负荷状态，并可能因此加速其老化和损害；还可促使钙从骨质中溶解，增加钙丢失。研究表明，蛋白质摄入量每增加lg，就会导致1.75mg 钙从尿中丢失。长此以往，将增加骨质疏松的发生风险，这对肥胖者而言更是雪上加 霜。

这*** | 2016-07-28 13:28:55 104 42 评论

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