海带鸡脚煲骨:猪骨、海带各300克, 鸡脚200克,花雕酒、盐各适量。将海带 泡发洗净,切成大片。鸡脚洗净,对半斩 开;猪骨洗净,斩件,鸡脚和猪骨入沛水 中汆去血水备用。砂锅中加适量清水,下 入猪骨、鸡脚、海带、花雕酒,以大火烧 开后转小火焚40分钟,加盐调味即可。偏方2白菜海带豆腐:白菜200克,海带结80 克,豆腐55克,高汤、盐各少许,味精、香 菜各3克。将白菜洗净,撕成小块;海带结 洗净;豆腐洗净,切块备用◦炒锅上火,加 入高汤,下入白菜、豆腐、海带结煲至熟, 调入盐、味精。最后撒入香菜即可。