准妈妈如何保持好心情?
准妈妈如何保持好心情?
1、了解妊娠的基本知识。怀孕前,夫妻双方就应该做好充分的准备。向医生咨询或多看一些相关书籍,了解妊娠的相关知识,知道哪些是正常的,哪些是不正常的,哪些不正常可以通过医疗手段予以解决等。 2、不要对胎儿过度担忧。妊娠是一种生理现象,在当今的医疗条件下,绝大多数人都可以平安度过妊娠分娩期。孕妇需定期进行产前检查,留意平时的胎动情况,出现异常应及时去医院就诊。无中生有地担心这、担心那,不仅没有必要,而且对胎儿不利。固然,孩子是父母生活的重要组成部分,但并不是生活的全部,在迎接新生命到来之际,准妈妈也不要迷失了自我,多做些自己感兴趣的事,有利于平安度过妊娠期。 3、多和家人沟通,共同分担妊娠过程的苦与乐。家人应给予孕妇充分的理解和宽容,尽量避免可能引起孕妇不良情绪的言语和做法。
答:在孕晚期,随着腹部的日渐隆起,准妈妈的身心会变得更辛苦。在心情郁闷的日子里,不妨试着在空气清新的环境中散步。边走边和胎儿说话,累了就坐在长椅上练习冥想,这样能使...详情>>
答:宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>