草鱼对高血压有哪些作用？

草鱼性温，味甘。无毒。归肝、胃经。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维  生素Bu维生素B2、维生素匕等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有 利，是心血管病人的良好食物。草鱼还具有暖胃、平肝、祛风、除痹、截疟、降  压、怯痰及轻度镇咳等功效，是温中补虚的养生食品，经常食用还有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可...

草鱼性温，味甘。无毒。归肝、胃经。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维  生素Bu维生素B2、维生素匕等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有 利，是心血管病人的良好食物。草鱼还具有暖胃、平肝、祛风、除痹、截疟、降  压、怯痰及轻度镇咳等功效，是温中补虚的养生食品，经常食用还有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。草鱼对增强体质、延缓衰老还有很好的食疗作用，而且，多吃草鱼还可以预防乳腺癌。一般人群均可食用，尤其适合虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、久疟患者食用。此外，冠心病、高血脂患者，心血管疾病、小儿发育不良者，水肿、肺结核、产后乳少、体虚气弱者也可常食草鱼；但女子在月经期不宜食用草鱼。鱼肉质细纤维短，极易破碎，切鱼时应将鱼皮朝下，顺着鱼刺刀口斜入，切起来更干净利落。