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我平常经常手淫 现在腿关节经常酸痛,请问吃什么药啊,是不是肾虚啊
肾阳虚主要是平时多吃一些补肾的食物,如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米鳝鱼虾山药狗肉羊肉韭菜等,口服一段时间的右归丸或玄驹胶囊。
经常手淫对身体危害很大,会导致精神衰弱、免疫力差、经常感冒,体质差。 建议适当控制,可以培养别的爱好,腰酸背痛会慢慢好转的。