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颈椎或偏头痛引起的头痛有啥立刻见效的缓解方法不?
拔火罐,接着用药酒烤
你可以去打羽毛球
上海针灸经络研究所
死命揉捏风池穴,立即缓解。
使劲按按风池和风虎两个穴位
如果对膏药不过敏,可以在疼痛处贴上麝香壮骨膏
花王有个颈椎热贴,一贴就会好一点
另配合运动:羽毛球,游泳+单杠引体向上,双臂垂悬。
盲人按摩那种。隔三岔五按几次,很快就缓解了。长期伏案,经络不通导致的。
颈椎不能随便让按摩师摁,很危险。有颈椎病不要去浇那个冰桶
风油精,擦在太阳穴2侧,并在鼻子下人中、眉间擦。如果严重的很涂在手指上,按住鼻孔猛吸一口起。注意不要弄到眼睛里,之后加大运动量,比如徒步1.5小时。