夏天是紫外线辐射最直接最强烈的时候，我们的头发也在同样遭受紫外线的侵蚀。阳光会把头发的水分抽出，头发会变得十分脆弱，像一团乱草，没有丝毫弹性。所以我们要尽量避免头发与太阳光直接接触，外出的时候，最好打防晒伞或者戴帽子。
◆措施◆
☆增加洗头的次数
夏天气温升高，人体很容易出汗，汗水与过剩的油脂和污物结合在一起，结成很多污垢。
所以我们都有这样的感受，到了夏天头发特别容易脏，两天不洗头就觉得特别难受。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑，有条件的话，每天或隔天清理一次头发。
☆给头发施肥
我们不妨在日常的生活当中准备一些针对头发受损的营养水，走到哪里都随时喷一喷，给头发及时补充水分。
另外，不妨每周定期给头发做个?h油，去理发店也可以，或者购买适合自己发质的?h油膏，在家做也可以。
不同发质不同护理
油性头发：只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。因此，油性头发夏天有条件的话最好每天洗一次头发。
中性头发：中性头发如果在夏日护理不够及时，很容易变得干枯，按照专家所提建议，最好两天清洗一次头发，定期给头发做一次专业护理。
干性头发：干性头发很容易在阳光的照射下变得脆弱不堪一击。使用润发膏，因为润发膏对恢复受到紫外线伤害的头发最有效。
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