1.用38-40度热水泡25分钟 2。加入浴盐，用手轻轻将浴盐搓死皮处。 3。如果死皮太多或者太硬，用磨脚石搓死皮处。 4。连续泡3-5天，搓的时间视改善状况缩短。 5。避免穿不合脚的鞋。 6。改善以后，每周泡一次（要加浴盐）保持。
热水泡脚20分钟后,用磨脚石磨掉硬皮后抹护足霜,一切ok了.
有一种比较细的挫脚石，用完只要用一些保湿霜就OK了。
其实最简单的就是去足浴,多泡泡就可以的。在家里自己用刀片刮，也很方便的。还擦些护脚霜效果更好。
其实最简单的就是去足浴,有专业的人修脚的.又舒服,又休闲
多泡泡就可以的。
用足光粉按说明书要求浸泡能解决。我就是这样处理的。
