食管炎如何保养和治疗？

胃食管反流病是10分常见的消化道疾病，严重的困扰着人们的工作和学习. 胃食管反流是由于胃内容物异常反流到食管引起的粘膜损伤和慢性症候群.这是一种10分常见的消化道疾病.在人群中发病率很高.即使是健康人在不当饮食后，有时也会出现烧心和反酸的现象.
建议少吃辛辣食物少饮酒，治疗选择中医治疗，西医为辅，辨证施治

一般治疗应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪,清淡饮食,避免刺激性食物；不宜吃的过饱,特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会.药物治疗常用雷尼替丁,法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸分泌,应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸,从而降低胃蛋白酶的活性,减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤.并加用吗丁啉,西沙比利或莫沙必利促进食管和胃的排空,减少反流.