爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

肩周炎的锻炼方法八招？

肩周炎的锻炼方法八招？是什么

压*** | 2015-11-21 15:33:52

全部答案（共2个回答）

加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼.最好是可以外敷一下思华堂的“舒肩贴”就行。

R*** | 2015-11-21 15:33:53 223 121 评论

0/300

提交

病情分析：
你好.这个很好锻炼.只要活动肩部就可以的.
指导意见：
大范围的活动就行.或者练习蚂蚁上树.这样也可以的.都可以治疗你的问题哦.

谢*** | 2015-11-21 15:33:52 205 124 评论

0/300

提交

类似病状

1

问：肩周炎的锻炼方法肩周炎锻炼具体怎么做？

答：耸肩运动　　处于坐位或是立位。两肩处于放松的耸动，幅度从弱到强。每天持续两次，每次在50-120下。可根据自己病情酌情考虑。　　拉肩运动　　后伸压肩，背...详情>>
2 肩周炎如何锻炼我近两月肩周疼痛，很像肩
3 肩周炎发作时能锻炼吗?
4 肩周炎的锻炼方法肩周炎的锻炼方法有吗，
5 适合肩周炎锻炼方法是什么
1

问：肩周炎，如何锻炼恢复？肩周炎，是锻炼好

答：肩周炎又叫五十岁肩，很多人到了这个年龄就患上这个毛病。我教你一个锻炼方法：侧对墙壁，将手臂慢慢抬高，用手指在墙壁上爬高（象壁虎爬墙），每天都要提高一点，哪怕...详情>>
2 肩周炎最好锻炼方法是什么？肩周炎怎么锻
3 肩周炎症状如何锻炼才可以
4 肩周炎每天扒单杠能起到锻炼的效果吗？肩
5 请问肩周炎应该怎样治疗和锻炼？请问肩周
1

问：肩周炎的锻炼方法肩周炎的锻炼方法有哪

答：面为大家介绍几种肩周炎的锻炼方法 1. 手指爬墙患者用手摸面前的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够耐受的高度,做一个记号,下一次争取爬...详情>>
2 肩周炎的自我治疗操怎么做
3 天津治疗肩周炎最专业的锻炼方法有哪些
4 肩周炎的锻炼方法？肩周炎的锻炼方法？肩
5 肩周炎的锻炼方法和治疗方法。？
1

问：肩周炎的锻炼方法得了肩周炎平时都是要怎

答：详情>>
2 肩周炎的锻炼方法有什么肩周炎的锻炼方法
3 肩周炎是怎么引起的？肩周炎的锻炼方法有
4 我得了肩周炎已有两月，我怕锻炼多了使肌肉
5 肩周炎的锻炼方法求给一个简单点的法子
1

问：肩周炎的锻炼方法有什么啊前洗澡胳膊别筋

答：详情>>

骨科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 微高压氧舱改善骨质疏松的特点是什么

答: 微高压氧舱改善骨质疏松的特点是什么详情>>
2 微高压氧舱恢复效果明显吗回答1
3 微高压氧舱改善骨质疏松真的有效果吗回答1
4 诺惠关节宝对关节的抗炎止痛真的有效果吗？回答1
5 关节疼痛用氨糖好还是诺惠关节宝好？回答1

1

问: 扭伤脚忌吃什么东西？

答: 这种情况建议扭伤后早期局部冷敷，注意休息，应用云南白药气雾剂，1-2天逐渐热敷理疗，可以注意饮食清淡，忌辛辣刺激饮食详情>>
2 骨折应该忌吃什么？？回答1
3 扭伤脚忌吃什么东西? 回答2
4 颈椎病忌吃什么回答1
5 颈椎间盘突出忌吃什么吗？回答2

1

问: 骨折了治疗骨伤正吃着长骨头的药能不能和盐酸芦氟沙星片一起服用

答: 病情分析：塞来昔布是非甾体类解热镇痛抗炎药,治疗风湿性关节炎,骨关节炎及其他炎症性疼痛.芦氟沙星是喹诺酮类人工合成抗菌药,用于尿道,胃肠道,呼吸道,胆道敏感菌...详情>>
2 中度腰椎间盘突出请问用拔罐冶疗和吃什么药一起配合治疗，还是用什么方法治疗更有效果... 回答2
3 治疗骨折的药可以和治疗肝炎的药一起吃吗骨折吃的跳骨片可以和治乙肝的药一起吃吃吗回答1
4 腰间盘突出导致的大腿麻木肌肉萎缩可以吃舒筋健腰丸跟负跟鞋一起治疗吗回答1
5 你好，地塞米松，氧化钾缓释片，维生素B1，地巴唑一起吃可以治疗颈椎病吗？谢谢回答1

1

问: 骨髓炎一般有什么症状？骨髓炎一般有什么症状？

答: 病情分析：骨髓炎,中医名字为附骨疽,民间俗称“铁骨瘤”,骨髓炎是指化脓性细菌感染骨髓,骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病,多数由血源性引起,也多由外伤或手术感染引...详情>>
2 颈椎病有几种症状症状是什么回答1
3 骨刺的症状得了骨刺有什么症状？回答1
4 肩周炎是什么症状？骨刺是什么症状？回答1
5 颈椎病有几种症状症状是什么回答1

大家还关注

最新问答爱问排行肩周炎的锻炼方法

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告