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2016-09-27 12:45:08

• 应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

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  那***

  2016-09-27 12:45:08

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2016-09-27 12:45:07

• 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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  张***

  2016-09-27 12:45:07

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