每天晚上泡一杯绿豆茶封好。早上起床后空腹喝下，坚持一个月就会好的，我试过很有效的哦。还有一种方法，每天在脸上擦点橄榄油过几分钟以后再洗净就可以啦。这个方法也不错哦呵呵。。。。但是千万不可随便买市场上的那些洗面奶，因为每个人的肌肤都不同适应的洗面奶也不同，而且那些东西内有化学物质。所以，还是尽量少用吧。 在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
