很容易长眼袋是肾虚？

不是肾虚的  眼袋的主要原因有：遗传性劳累、失眠、加班、睡前喝水、经常哭、眼部疾病等刚开始时时是假性眼袋休息好了就可以消失如不注意后来就变成真性眼眼袋但有些人一旦有眼袋直接就是真性眼袋真性眼袋就是：随便怎样保养眼袋都不会改善或改善不大平时一定要注意休息保养

您好，根据您的描述，考虑是肾虚，脾虚导致的，建议看看中医，根据中医辨证，对症下药，多注意休息，早睡早起，多喝水，不要不规律作息。

您的情况从中医的角度上可以考虑是肾阴虚导致的，一定要及时调理，否则很容易病情加重的。
           鸭肉和山药一起吃是个食疗的好办法，药物上可以自己买点六味地黄丸、知柏地黄丸服用，最好是坚持用，不要中途断药，另外，平时多参加户外运动，增强体质，对恢复也是很有帮助的。