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血压高有哪些注意事项？ 

血压高有哪些注意事项？
向*** | 2018-10-25 21:37:34

全部答案（共3个回答）

    2018-10-25 22:06:34 
  • 你好，要注意生活规律，保持充足睡眠和良好情绪，不要劳累，避免高胆固醇高脂肪的食物。
    曾*** | 2018-10-25 22:06:34 0 0 评论
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    • 2018-10-25 22:04:34 
  • 你好，建议平时低盐低脂饮食，适当的锻炼。检查血常规，排除贫血情况。要坚持服用降压药物，避免并发症的出现。
    M*** | 2018-10-25 22:04:34 0 0 评论
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    • 2018-10-25 21:42:34 
  • 高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
    t*** | 2018-10-25 21:42:34 0 0 评论
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