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前一阵,我吃了几天“肠清茶”,虽然每天拉的多了,但感觉腹部比以前没小,反倒有点大了,我的同事也有这种现象,请问:这是为什么?
对于胖人来说,世界上并没有特效的减肥药,唯一的减肥方法就是合理饮食,体育锻炼,所以,不要再去相信什么减肥药、减肥茶了,改变饮食习惯,以清淡为主,每餐七、八成饱,每天坚持步行8000——10000步,包你减肥。我就是这样减下来的。朋友,试试吧。祝你成功。