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怀孕睡眠不好怎么办？

 怀孕睡眠不好怎么办？孕3个月后就没睡过好觉了，怎么躺都不舒服啊。

l*** | 2016-06-25 02:02:38

全部答案（共1个回答）

每晚睡前喝一杯热牛奶有助于改善睡眠质量白天的时候可以多听听轻音乐不要想太多事情不要有心理压力哦

L*** | 2016-06-25 02:02:38 37 9 评论

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