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奶水的问题 白天没奶水,晚上还行,一到早上就没了。月子期间心情一直挺紧张。也喝了很多汤,请问怎样奶水能多些。
鲫鱼汤最管事了 我试过好多方法 甚至吃了2副中药都没鲫鱼汤好
这个问题是新妈妈都很头疼的问题,我坐月子时也是,喝很多汤,本来我就不爱喝,没办法也得硬着头皮喝!刚生完宝宝不久,家里找了个催奶师给我出了个配方,你可以试试,我看还算管用,方法是:要6个猪蹄,再到药店(卖中药处)买路路通18个,每天早上炖两个猪蹄加6个路路通,其他什么也不能放,添的水要等熬完还够3大碗,然后早中晚各喝一碗,就这样喝三天,在这三天可以用温热毛巾敷乳房!我当时就是这样,那东西可不好喝,我...
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这个问题是新妈妈都很头疼的问题,我坐月子时也是,喝很多汤,本来我就不爱喝,没办法也得硬着头皮喝!刚生完宝宝不久,家里找了个催奶师给我出了个配方,你可以试试,我看还算管用,方法是:要6个猪蹄,再到药店(卖中药处)买路路通18个,每天早上炖两个猪蹄加6个路路通,其他什么也不能放,添的水要等熬完还够3大碗,然后早中晚各喝一碗,就这样喝三天,在这三天可以用温热毛巾敷乳房!我当时就是这样,那东西可不好喝,我是闭着眼睛捏着鼻子才喝完的!不知道能不能帮到你!
宝宝多大了,要经常给宝宝嘬,这样才会多起来啊!想奶水多,心情很重要,要保持愉快的心情,特别的宝宝吃奶的时候要注意。还要有充足的睡眠。多喝一些汤,如黄花汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等.在喂奶前和喂奶后,喝一杯温开水。多吃些水果吧!
亲,要想奶水好,首先要保持好的心情,心情舒畅,有足够的自信心,其次,要保证休息,有充足的睡眠,第三,就是在饮食方便,多喝一些汤,如猪蹄汤,鲫鱼汤,乌鸡汤等.在喂奶前和喂奶后,喝一杯温开水,第四,就是宝宝如果还在月子里的话,要让宝宝勤嘬.
给你个偏方,我用了挺好使的。四个猪蹄(最好是前蹄),配半两路路通(中药)煮汤。 每顿一碗汤半个猪蹄。