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奶水不涨怎么办？

 奶水不涨怎么办。

止*** | 2016-07-15 02:06:05

全部答案（共1个回答）

多让宝宝直接吮吸,是促进乳汁分泌最直接的方法!此外,合理的营养是乳母分泌乳汁的基础,乳母饮食宜淡不宜咸,应多喝水或汤(如猪蹄汤、鲫鱼汤等),多吃含有丰富优质蛋白质的动物性食物和新鲜蔬菜,同时保持心情愉快,足够的休息和睡眠对妈妈也是非常重要的哦!

记*** | 2016-07-15 02:06:05 47 4 评论

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