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骨关节炎患者饮食上有什么宜忌?
骨关节炎患者饮食上有宜忌:①宜则是可以多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如奶及奶制品、豆及豆制品、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、蹄筋等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能营养软骨及关节润液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,减轻关节炎的症状。②忌则是尽量少吃高甜食物、肥腻食物等,因为这些对骨关节炎患者可能产生不良的反应,使症状加重,因此应少吃或不吃。