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怎么样自己治疗颈椎不舒服的状况?
病情分析: 只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 指导意见: 日常生活中需注意保健:不要 伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复! 医生询问:
建议注意休息,不要长期低头工作上网,经常活动颈肩部,局部按摩理疗,可以外科拍片检查明确,必要时服点颈舒颗粒观察