如何做舒展背部运动胎教？
怀孕25～28周时，如何做舒展背部运动胎教？
在做舒展背部运动胎教时，孕妈妈 首先要将双臂上举，吸入空气再从口 里慢慢吐出，上半身向前弯曲。然后注 意保持背部挺直，脖子稍稍上抬，两眼 凝视前方。待身体弯曲至与双腿构成直 角之后再次吸入空气，弓起背部并慢 慢地让上半身恢复原位。这项运动胎 教能强化孕妈妈的肌肉， 并使孕妈妈的呼吸变得更畅通。
悠***
2017-01-11 04:45:04
问：孕妈妈做舒展背部运动胎教的方法是
答：在做舒展背部运动胎教时，孕妈妈I首先要将双臂上举，吸入空气再从口里慢慢吐出，上半身向前弯曲。然后注意保持背部挺直，脖子稍稍上抬，两眼凝视前方。待身体弯曲至与双腿...详情>>
问：怀孕25～28周运动胎教应注意什
答：胎儿的脑部快速发育，产生大量 的脑细胞，此时需要为胎儿提供充足 的氧气和营养。那些能够促进呼吸的运 动意味着可以给胎儿带来更多新鲜的空 气。相反，那些需要屏住呼...详情>>
问：怎样做拉伸背运动胎教？
答：孕妈妈做拉伸背部运动胎教时，首先要将两腿向前完全伸直,脚腕向 上弯曲。然后做出拉自己脚尖的姿 势。注意膝盖不能弯曲，背部不得弓 成圆形，尽量向前伸展自己的手臂。...详情>>
问：刚怀孕，有哪些胎教方法？上个星期
答：详情>>
问：怀孕25～28周时胎教要注意什么
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