本人是上海体育学院体育教育专业的大三狗一枚。说到体育方面的知识，本人还是比较有发言权的。废话少说，开始正题。根据最新的体质测试方式，体测的项目有100米，跳远，后抛实心球，男子1000米，女子800米，一分钟跳绳，男子引体向上，女子仰卧起坐共六个项目，每个项目根据时间或远度或个数有一个分数，所有分数加起求得一个平均值，平均值达到60分则合格，不足60分的话，嘿嘿，你下次再来吧，哈哈！不过这也不是绝对的，有些学校会针对本校作一些调整，比如我大上体，加大难度不说，还毫无人性地把男子1000米改成了1500米，把我们算是累成狗了。这种调整一般来说是加大难度的，基本上不会降低，不然体质测试就是扯淡了。
