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盼！盼！盼！有大师能解答。脖子经常疼得抬不起头,肩部仿佛压有石头,该怎么办? 

可能由于伏案工作时间久了,脖子不能向后仰,左右转动时也吃力;还伴有肩部发沉,象压有重物特别不舒服。晚上睡觉也受影响，我该怎么办？请大师帮忙！谢谢！
阿*** | 2007-01-16 15:03:28

好评回答

2007-01-16 17:01:25
杏*** |2007-01-16 17:01:25 35 4 评论 
喝几副药试试,要是没有好转的话,就该去拍个颈椎的片子看看,不过,看了一样也是还需要治疗的.阿弥陀佛!!!
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其他答案（共3个回答）

    2007-01-16 16:04:55 
  • 你可用营养免疫食物来滋养调理免疫系统功能,强健免疫能力并正常运作,促使肝胆代谢功能正常运作，人体新陈代谢正常。健康能最大限度恢复。疾病根源是筋模代谢物质不能及时让免疫巨噬细胞清除,累积而影响神经、血液循环系统功能导致现在的状况出现。
    w*** | 2007-01-16 16:04:55 36 10 评论
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    • 2007-01-16 15:22:34 
  • 去医院查是否有颈椎间盘突出,如无则是单纯肌肉问题可加强锻炼,注意伏案工作时间不能长久一般一个小时就得活动数分钟睡觉不用枕头可在颈下垫一圆的小枕.如是颈椎间盘突出那得用药重的需手术治疗.不能太大意了!!
    天*** | 2007-01-16 15:22:34 34 10 评论
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    • 2007-01-16 15:19:40 
  • 每工作一小时活动一下，时间长了造成肩周炎所致，经常用头部写凰字，可以有效地活动头肩部。用温热的毛巾敷酸痛处也可以有效缓解。
    | 2007-01-16 15:19:40 30 9 评论
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