请问 怀孕的女人记忆力会减退吗 我现在怀孕了 怎么老是忘事啊
我看杂志上说孕妇是会记忆力下降的,反正我以前记忆力很好的,现在经常丢三落四的。 坏处1、怀孕会让女人的记忆力下降 你可能常听到准妈妈抱怨,「怀孕后我好象变笨了!」说起来,怀孕要付出的代价真的不少,但是不是真的包括脑袋不灵光这一项呢?从医学的角度来看,怀孕会造成许多生理、心理的变化,大部分都是为了能让胎儿顺利成长,所以或多或少会对母体造成某些程度的影响。
研究1.怀几胎都一样 1993年英国学者Sharp等人,征求了48位志愿的孕妇参与研究,并且与19位未怀孕者做对照,81%的孕妇认为她们的记忆力变差。研究人员利用客观的测试,发现她们有很高的比例无法回忆起刚刚看到的字,如果测试是临时安排而非既定排程时,这种状况会更加明显。
除此之外,研究人员也发现记忆力下降的情况不管是怀头一胎或是多胎的孕妇都一样,而且整个怀孕似乎都有相同的现象。不过孕妇的辨识理解能力没有明显变化,换句话说,孕妇可能对于新知的吸收力没有问题,但是这些讯息可能在脑子里停留没多久就不见了。 研究2.在家中较易健忘 1998年美国行为精神医学专家Keenan等人,同样发现怀孕后期的记忆力明显下降,但是与沮丧、生气、睡眠不足、身体好坏倒没有明显关联。
2003年3月,英国桑德兰(Sunderland)大学精神部门学者Crawley提供了不同的看法,他探讨15位孕妇及15位正常女性,在怀孕中期、怀孕后期、产后六周、产后一年,在语言记忆以及分割注意力(Divided attention)的比较,发现了相当有趣的现象。
如果用客观的实验室测试,这二组并没有明显差别,但是若以在家里用自我评量表的方式评估,怀孕中期的孕妇在记忆、认知能力上的表现就比较差。研究人员推测,可能是因为孕妇与正常人的差异没有大到可以用机器测验检测出来,也就是说,孕妇本身因为情绪焦躁或是期望他人关心所表现出来的情况,并非真的脑部有问题。
※名词解释 分割注意力(Divided attention):也就是注意力的广度,它是指在同一时限内,能注意到的目标数量与范围。 别怕!产后记忆力会恢复 从种种的研究报告看来,怀孕期间记忆减退的情况似乎是肯定的,那么生完之后呢?是不是会一直恶化下去?相信这点大家都很关心。
1993年以色列的Shaare Zedek医学中心研究了100名刚生产完的孕妇,利用Wechsler逻辑记忆测验以及视觉重现测验二种方法,并且与未怀孕的女性、怀孕后期高危险妊娠的孕妇、新生儿的父亲等作比对,发现这些刚生下胎儿的妈妈,在生产完后一、二天,记忆能力明显变差,研究人员希望这种现象能够提供医护人员或是家人照顾产妇时作为参考。
2001年日本佐贺医学院也利用视觉重现记忆测验的方式研究54名孕妇,发现生完到产后三、四天,记忆力也有下降的现象,但是足月还未生产,或是产后一个月则没有问题,虽然这些原因并不清楚,不过从报告看来,生完小孩后应该会恢复正常,否则以前的人小孩生那么多,不个个都患有健忘症了。
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我也是觉得怀孕后忘事特别厉害。
我觉得可能是会,因为有段时间老觉得出门后,不记得有没有关门。
不是全部的,听说怀孕后记忆差的生女孩的。我开始也不相信,但是我那时候记忆是差点,后来吃了金奥聪倒是恢复的差不多,我生的女孩。
我也是,以前老公记不住别人的电话号码总问我,现在脑子迟钝好多,记不住了.
我稍微有一点拉 孕中期的时候更明显一些 现在好多了
听说会这个样子,不过就不知道有没有根据啦!哈哈
你的心里压力是不是太大了,经常运动,多笑笑,对未来要有积极的信念,多吃有营养的食物多注意休息,不要想太多了。 您好, 1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 3.多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。 4.最佳时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。
利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。 5.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 补一补即可 鹌鹑蛋、鸡蛋、酸枣仁、松子、核桃仁、花生、香菇、桂圆、大豆、芝麻、鲐鱼等数十种食品含有较多的卵磷脂。
卵磷脂对增强和改善大脑机能有重要作用。人类大脑约有1/5 是由卵磷脂组成的。多吃含磷脂的食物能够健脑、益智、增强记忆力,还可预防某些脑病的发生。 。
不会的,这个理论没有医学根据
答:我怀女儿时记忆力、精力都很好,工作比孕前还出色,但没有生男孩,因此,我认为那种说法不准确。倒是有老人说的“孕期变漂亮了可能生女孩”这个推测让我验证准了。详情>>
答:如何不让奶漏出我没什么办法,但是不让奶漏的衣服床单上到处都是倒有些小办...详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>