哺乳时的饮食:产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。
哺乳期需避免的食物及嗜好:妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。
1。会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。
2。刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分...全部
哺乳时的饮食:产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。
哺乳期需避免的食物及嗜好:妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。
1。会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。
2。刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。
②咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。
虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。
③太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。
3。油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。
4。香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。
研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。
5。药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。
另外,妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全。
6。过敏的情况:有时新生儿会有一些过敏的情况发生,产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,并评估自己的饮食,以作为早期发现早期治疗的参考。
因此,建议产后妈妈喂母乳,并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。收起
在母亲第一次哺乳前给新生儿喂糖水或牛奶,称为哺乳前喂养。近来的研究表明,哺乳前喂养没有必要,因为新生儿在出生前,体内已储存了足够的营养和水分,可以维持到母亲来奶,而且只要尽早给新生儿哺乳,少量的初乳就能满足刚出生的正常新生儿的需要。若进行哺乳前喂养,会使新生儿产生“乳头错觉”(奶瓶的奶头比母乳的奶头易吸吮),另一方面,因为奶粉中冲制的奶比母乳妈妈的奶甜,也会使新生儿不易再接受母乳哺乳,造成母乳喂养失败。新生儿不愿吃母乳,一方面得不到具有抗感染作用的初乳,另一方面,人工喂养又极易受细菌或病毒污染而容易引起新生儿腹泻。对乳母来说,由于推迟开奶时间而使乳母来奶时间推迟,且新生儿不愿吃母乳易发生奶胀和乳腺炎。因此,一般来说不需要哺乳前喂养。
亲,你感冒不呀乱吃药哦,这样对宝宝不好呀,或者你去医院看看把,还有你可以买些辣姜回来,煲辣姜水冲凉,我之前感冒也是煲辣姜水,我觉得挺管用的,宝妈妈你也可以试试的,愿你早日康复。
章鱼花生猪脚汤原料/调料: 猪脚1只、章鱼100克、花生仁100克、姜2片、盐适量。营养做法:①猪脚刮净毛,斩大件洗净,放入开水中煮5分钟,盛起沥干;②章鱼浸20分钟、洗净,花生仁洗净;③瓦煲注入适量水煮开,放入各材料,以猛火煲30分钟,改慢火煮1小时半,下盐调味即成。
这个不能回奶。。。是B6,宝妈回奶最好不要吃回奶药,有副作用的,可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个高端植物茶,回奶效果挺不错的,宝妈可以试试,两天就可以回奶了。
那么,应该用温水多敷一下,然后穿纯棉透气性比较好的文胸,才更有利于身体的健康,到时候的话可以涂一些鱼肝油,或者是冰硼散,效果也是比较不错的呀。
本来想戒的。戒了几天发现还是有奶水。又没了戒奶的决心了。想吃催乳药。
我家也是,哭的嗓子都哑了,后来放弃了,用吸奶器吧[瞌睡]
01 1其实产后半个小时之内,就需要让宝宝吸吮一下乳头,进行第一次的刺激催乳的,有些妈妈,经过产后半小时的宝宝吸吮的刺激后,就会有乳汁分泌的,所以说开奶越早下奶也是越早的。 02 2进行乳房按摩,最佳时间是产后的24小时之内,还有产后的3天之内每天都进行按摩,这样的时间是最合适的,这个时候,按摩的话,可以将没有疏通的乳腺小管通畅,从而为大量的分泌乳汁做好准备的,对于有硬块的地方,可以用热敷的方法,或者是着重按摩的方法,来使局部变软。 03 3当产后3天之后,就可以开始用食补的方法来催乳了,由于刚开始新生儿饭量小,所以开始的时候,没有必要催乳,而产后3天,正式新生儿饭量增加的时候,这个时候催乳,既不会造成乳汁的浪费,也不会堆积到乳腺管里造成胀痛,所以这个时候喝一些猪蹄汤,鱼汤是最好的。 04 新妈妈开始千万不要因为没有乳汁而紧张,这样乳汁会更少的,形成恶性循环。
让老公帮你吧,边揉边吸,多吸几次,多起来了就用吸奶器吸,宝宝至少要吃一个月,抵抗力才强啊。而且喂母乳的话,你的月经会推后哦,对你子宫的恢复很好的
现在是不要化妆等,是会化妆品等会含有很多重金属的了,对胎儿发育不好的了,可以等着给宝宝断奶之后去做的了。
水杨酸苯酚贴膏属于皮肤疾病用的药品。而水杨酸具有抗真菌、止痒及溶解角质作用;苯酚为消毒防腐剂,具有杀菌、止痒作用,用于鸡眼治疗。根据说明书提示孕妇及哺乳期妇女慎用。建议还是不用较好。
用勺子喂,总不能让宝宝饿着,奶嘴放嘴里时间长点,慢慢的宝宝就会允吸了,
我认为造成你奶水不足的原因可能是: 1、喂食时间过短 有些妈妈限制哺喂的次数,或者每次喂食时间过短等,都会造成母奶产量的 减少。事实上,哺喂母奶不必有固定的时间表,宝宝饿了就可以吃;每次哺喂的时间也应由宝宝自己来决定。有时候宝宝的嘴离开妈妈的乳头,可能只是想休息一下、喘一口气(吸奶是很累的,有没有听过“使出吃奶的力气” 这句话),或是因为好奇心想要观察周围的环境等。 2、婴儿快速生长期 大约二至三周、六周、以及三个月左右,是婴儿较为快速的生长阶段,此时 宝宝会频频要求吸奶,这可说是宝宝本能的在增加妈妈的奶水产量,若在此时添加其他食物,反而会妨碍奶水的增加。 3、授乳妇营养不良 妈妈平日应该多注意营养,不宜过度减轻体重,以免影响乳汁的分泌;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。 4母亲睡眠不足、压力过大 为人母的工作是十分耗费精神以及体力的,建议妈妈们应放松心情,多找时 间休息,就可以解决暂时奶水不足的现象。 具有通乳作用的药物 西医对于奶水不足,除了乳房按摩及催产激素注射外,并没有很好的处理方法,而中医则建议食补重于药补。例如:怀孕时若有妊娠贫血,要服用铁剂补充,以预防产后大出血,造成体营养不足;产后则要增加营养,尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给,最好多吃些连骨一起的小鱼(如:仔鱼),及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜,用油以植物油较理想。中药中具有通乳作用的药物有下面几种: 1、冬葵子:下乳滑胎,可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。 2、王不留行、穿山甲:妇人服之,乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅,可用王不留行煮猪蹄膀,配穿山甲、通草、黄耆等。 3、通草:用于产妇乳汁少,为下乳常用药,常配合王不留行、穿山甲使用,如下乳方。 4、王瓜、土瓜根:通乳药多用之。 5、滑石:通乳滑胎。 6、赤小豆:下胞衣、通乳汁,出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮,可下乳汁,出自《产书方》 中医常用方剂: 1、通乳丹:内含当归、麦冬,可以养血滋阴,猪蹄可以补益通乳,通草也有宣络通乳的作用。 2、涌泉散:王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。 3、猪蹄汤:有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。 我看到书上有一些方法,你可以试试: 1.花生仁炖猪蹄:猪蹄2个洗净,加调料和水,炖至8成烂,加花生米100--200克,再共同炖烂,即可食用. 2.清汤鲫鱼:活鲫鱼一条(约500克)洗净,加调料和水煮至鱼汤成乳白色时,放入适量白菜、香菜、胡萝卜等,稍煮片刻,即可食用。 参考方剂:猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱,对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。
你好,孩子十个月开始断奶的话应该也是可以的,回奶的方法的话可以选择少喝汤水都说了韭菜麦芽大麦茶之类的一般三到五天就可以回奶的,
一、当归羊肉汤 材料:当归15克、羊肉500克、生地15克、干姜10克。 做法:先把羊肉切成块状,然后同当归、生地、干姜等材料加适量水一起放到砂锅中,用文火煮熟即可。 功效:当归羊肉汤具有温中补肾、调经止血之功效,适合女性补血,但是由于羊肉是温热性的,因此建议哺乳期的女性一次性不要吃太多,建议佐食分次食用。 二、墨鱼炖乌鸡 材料:墨鱼250克、甲鱼1只、乌骨鸡1只。 做法:先将甲鱼去掉内脏、把墨鱼的骨去掉,然后处理好乌骨鸡;接着加入适量的水,然后用武火煮沸,在改文火慢炖1个小时,然后加入适量的调味品即可食用。 功效:墨鱼炖乌鸡具有滋阴养血的作用。而哺乳期的女性适当多吃还有利于促进乳汁分泌,提高乳汁营养,促进瘀血的排出等等养生保健功效。
他咬的时候用乳房堵住他的鼻子,他一出不来气就张开嘴了,他知道那样不舒服了慢慢应该就不咬了
地奥司明片的适应症包括以下两个方面:1.静脉淋巴功能不全相关的各种症状(腿部沉重、疼痛、晨起酸胀不适感) 2.急性痔发作有关的各种症状。所以根据你说的情况,不建议用此药。风湿关节炎常用药有:帕夫林,来氟米特片等。具体用药要根据你病情来决定
你不要太担心了哦,如果你的老婆在坐月子期间并且处在哺乳期的话不要让她吃凉的东西哦,并且辛辣刺激的食物最好也不让你的老婆吃
我觉得还是要找到比较适合自己的方法,鲫鱼汤对我催乳就是特别有效,楼上的说的对,你宝宝吃到七个月可以!你还可以给他吃其它的,是不是?祝你宝宝健康啊!
是说哺乳期期间妈妈经常吃药吗?我觉得对小孩子还是会有影响的,因为药物有可能是会通过母乳传导给孩子的,这样孩子就会受到药物的副作用的影响了啊,所以哺乳期最好不要吃药