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孕妇可以吃碧根果吗,宝妈们能不能说说啊,怀孕期间吃什么对胎儿好的呢?
在怀孕期间也可以吃冰根果碧根果里面的营养价值比较高,在怀孕期间就要多吃一些坚果对宝宝大脑发育
孕妇的话可以吃碧根果的但是不要吃太多就可以了
坚果类都可以吃,只是要适度,油脂高并且有可能引起便秘,看你的身体情况