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膝盖韧带拉伤 应该怎样保养
根据你的描述,你是膝关节副韧带损伤,疼痛一般在三天后会减轻的,要按正常治疗韧带愈合需要3-4周时间。不知你是否做石膏固定? 建议意见是还是多休息,尽量少活动,促进韧带愈合,疼痛时可以辅助药物治疗。