怎么办每天跳舞膝盖内侧肌肉疼的厉害？

意见建议：跳舞膝盖内侧肌肉疼的厉害，可能是运动量太大累的，如果是这个原因引起的，多休息按摩吃药就可以了。如果找不到原因，就要做相关检查。

膝盖内侧疼是骨质增生初期的症状表现。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。骨质增生分原发性和继发性两种。
长春航天医院骨科专家独创“五步整体动态平衡疗法”...

膝盖内侧疼是骨质增生初期的症状表现。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。骨质增生分原发性和继发性两种。
长春航天医院骨科专家独创“五步整体动态平衡疗法”治疗骨质增生
它的优点：治疗过程操作简单，不受任何环境和条件的限制。治疗时切口小，不用缝合，对人体组织的损伤也小，且不易引起感染，无不良反应，病人也无明显痛苦和恐惧感，术后无需休息，治疗时间短，疗程短，患者易于接受。g