准妈妈可在哪些生活细节巧防感冒？

冬季冷空气威力増强，准妈妈又要担心遭受感冒的困扰。其实生活中有很多小细节可以对付感冒，感冒高发季不妨试试。

（1）盐水漱口

准妈妈可以在每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱可以使盐水充分冲洗咽部，效果更佳。

（2）按摩鼻翼两侧

准妈妈可以两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟...

冬季冷空气威力増强，准妈妈又要担心遭受感冒的困扰。其实生活中有很多小细节可以对付感冒，感冒高发季不妨试试。

（1）盐水漱口

准妈妈可以在每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱可以使盐水充分冲洗咽部，效果更佳。

（2）按摩鼻翼两侧

准妈妈可以两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处，手按此处发酸）3—5分钟，可以预防感冒，感冒后亦可减轻鼻塞症状，也可治疗鼻炎。

用葱根熬汤，这样对预防普通感冒效果很好，大葱有散寒解表之效，葱白还有通阳作用。治疗感冒用带须和葱白的葱根洗净熬汤，开锅10—15分钟即可饮用。