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鸡汤比鸡肉有营养对吗？

鸡汤比鸡肉有营养对吗？

姚*** | 2018-08-22 11:31:18

全部答案（共1个回答）

鸡汤比鸡肉有营养 这种说法是没有科学道理的。鸡汤虽然味道十分鲜美，但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%，脂肪和矿物质的含量也不多。但是，鸡汤中的营养虽然比不上鸡肉，可汤能刺激胃液分泌，增加食欲，帮助消化。因此，最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。

w*** | 2018-08-22 11:51:18 1 1 评论

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