骨折康复期间最好戒烟,因为吸烟对于伤口恢复是极为不利的,再骨折康复的时候可以多吃一些清淡的鸡鸡容易消化的食物,这主要是骨折康复的头一个星期。骨折康复的第二到四个星期的时候就应当开始加强营养了。
骨折康复的第二到四个星期应当由清淡的食物转化为高营养的食物,这主要是为国家生长提供丰富的营养。患者的食谱里面应当增加骨头汤、鱼类、动物肝脏、蛋类等各种食物,另外在这段时间里面还需要多注意蛋白质以及铁质的补充。
骨折恢复第五个星期的时候患者应当胃口大开,各种高营养的食物都要大量供给,比如说含铁、钙、磷等各种微量元素的食物都要积极补充。这个时候病人还可以适当多吃一点猪骨汤或者是羊骨汤。
骨折康复到了第五个星期的时候病人可以适当喝一点酒,但是量不能太大,在这个阶段还可以多吃诸如炖水鱼、老母鸡汤、鹿筋汤等含有丰富营养的食物。