适合准妈妈食用的秋季佳肴有什么呢?
适合准妈妈食用的秋季佳肴有什么呢?
大枣栗子粥 将大枣10克用开水烫一下,去核,栗子50克剥去皮切成小块。锅上火,加入大米100克、栗子、大枣及水烧开。改用小火煮至大米、栗子熟烂时,加少许盐调味即可。 红枣含有维生素C、栗子富含碳水化合物及矿物质,是很好的补养食物。 三鲜冬瓜汤 将冬瓜200克去皮、子,切块,海带50克切块。锅内放入少许熟猪油,烧至五成热时,放入冬瓜、海带略炒一下加入开水,用文火煮30分钟,再放入焯过水的菠菜100克,烧沸后用鸡精、盐调味即可。
答:荔枝是水果中补血的佳品,它含有丰富的蛋白质、糖分、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是对人的健康有帮助的不错的水果。荔枝的味道是鲜美甘甜,口感又软韧,...详情>>
答:宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>