人的器官都有自我修复功能，视力也是可以通过自身的锻炼来修复和改善的，这就是自然疗法的核心，而眼睛游戏是 自然疗法为儿童设计的重要方法之一。儿童的视觉是身体与 大自然联系的纽带，视觉清晰表示联系畅通，视觉模糊表示联 系脱节。通过孩子喜欢的游戏，调动起身体各系统的活力，放 松眼肌，改善情绪，消除心理上的紧张，使孩子在不知不觉中 提高视力。把游戏和日常生活结合起来，持之以恒，让家人和 孩子一起参与游戏，在轻松愉快的气氛里，自然地恢复视力， 自然地恢复与大自然的联系，孩子将重返清晰的世界。中医学提出，人的全身分布着很多经络，外通四肢五官， 内连五脏六腑，构成一个完整的循环反应系统。这些经络是 人体功能和信息的载体，经络网上有大量的穴位，构成刺激 点。通过按摩穴位，可对相应的器官产生刺激，达到调节该器 官功能的作用。眼球中也有很多经脉，通过按摩眼周穴位和 远端的一些穴位，产生刺激反应，也能对眼睛功能进行调节。 家长在日常生活中可选择一些与视觉有关的、简单易行的穴 位，与孩子做按摩游戏。通过这些特殊的穴位，可达到疏通经 络、激活视神经、扩张血管、增强眼部血液循环、改善眼睛营养 代谢功能、缓解睫状肌痉挛、消除视疲劳、恢复眼球正常生理 功能、提高视力的效果。国内有些医院发明了药液穴位按摩， 是为了增加眼部营养、改善缓解视疲劳的效果。既然称为按摩游戏，就有别于医院的按摩治疗。它是由 家庭成员操作的，方法简便，容易掌握，时间可长可短，由自己 灵活掌握。如果找准穴位，持之以恒，的确有利于眼睛的保 健。视觉按摩游戏包括穴位按摩、肌肉按摩、眼保健操等，眼 保健操其实就是穴位按摩的应用。
