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孕妇吃花胶好还是燕窝好呢?
孕期里吃花胶和燕窝都是很好的选择,两者都含有丰富胶原蛋白,是有营养的有益食品,有保健食疗之效。至于孕妇是吃花胶好还是燕窝好,因人而异,各有各的优点,有条件的大可两样都吃,只要做到适量食用是只有好处无害处的。孕妇怀孕之后,一定要保证充足的营养供给才能够保证孕妇的身体健康,也可以保证宝宝的更好发育。