首先要顺应春季这个季节的变化，适时增减衣物，尤其近日气候多变，如果骤然减去太多衣物，极易降低小儿呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。 多晒家中衣物、被褥、家具等，并且保持室内空气通畅，经常开门窗通风，保持空气通畅新鲜以减少细菌的滋生和蔓延。 注意小孩的个人卫生，饭前便后要洗手，外出回家后要洗手，放学后要洗手，触摸过污染物品后要洗手，洗手时用肥皂或洗手液在手上来回搓，整个揉搓时间应不少于30秒，最后用流动水冲洗干净。
远离密集的人群，在春季家长要尽量避免带小孩子到大型集会以及通风不良的商场、影剧院等公共场所，以免感染病毒；饮食需清淡，小孩的饮食要合理搭配，尽量避免大鱼大肉，多吃水果蔬菜，做到荤素搭配，营养均衡，保证消化吸收功能正常。 小孩要保证充足的睡眠，保持充分的休息和睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要，睡眠不足，会导致抵御疾病的能力下降，容易受到疾病的侵袭。
小孩子多运动也很重要，在春季要多晒太阳，运动对提高抵抗力，增强体质很有帮助。
答：合理饮食均衡营养。提倡母乳喂养，4-6月时逐渐添加辅食，确无母乳、母乳不足或不宜母乳喂养者采取合理的混合喂养或人工喂养。在幼儿期，要注意均衡营养，像牛奶、肉类、...详情>>
