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肾虚,头发掉的严重应该怎么办?应该吃点什么?平时要注意什么?
您好在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物两手掌搓热后分别放至腰部至感到热为止早晚各数次可以补纳肾气另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉另外鲤鱼、粳米、糯米、小米大枣等补气食物也是很有必要的
最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注张和冰 职称:医师专长:中医科 向我提问已帮助用户:530 你好,过度手淫一般导致的是肾阳虚和肾精亏虚,你掉头发就是肾精亏虚的一个表现。 治疗就要以补肾为主,建议您口服一些补肾的药物如六味地黄丸等多吃一段时间您的症状就能缓解的,其次要营养调理,并且要调整心态,减轻心理压力