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产后阴道下垂怎么办呢?

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产后阴道下垂怎么办呢?

产后阴道下垂怎么办呢? 

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    2018-05-27 10:12:10
  •    01        1产后阴道下垂跟是否顺产有关系,但并不是绝对的,怀胎十月,逐渐增大的胎儿压迫阴道,使阴道被迫挤向下方,严重时被挤出,这就跟你的情况一样了,在阴道口出现一块软软的圆圆的肉,即阴道膨出。                                                                        02        2阴道膨出后,随着胎儿落地,一般都会收缩回去,但是所需的时间长短不一,这是因人而异的,有的人因为阴道弹性较差,可能恢复的比较慢,也有人就恢复不彻底,阴道口就一直膨出着。
       03 3阴道膨出不要过于担心,产后可以做提肛运动,帮助阴道恢复,每天做五次,每次十分钟,往后逐渐递减,觉得不严重了就每天做三次。
      如果还是没有恢复,但只要不影响日常生活就不要过于担心。
       04 阴道膨出的话,产后前几个月不要长时间站立,也不要提重物,抱孩子也不要抱的时间过长,想要恢复好,就要休息好,多吃一些有营养的食物,增强自身免疫力!。

    C***

    2018-05-27 10:12:10

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