产妇的腹部肌肉有什么变化？
怀孕、分娩还可能带给新妈妈一个十分不利的影响，就是腹部肌肉的松 弛。无论是剖宫产还是自然分娩，大部分新妈妈（60%〜70%)在产后3天检测 时会发现腹直肌出现两指宽的分离。即使坐完"月子”，仍有30%的妈妈不能完 全恢复。腹肌松弛会使新妈妈的体态变得臃肿，影响新妈妈的形体美，一定要 通过各种锻炼促进其早日恢复。
你***
2018-12-15 16:29:57
问：产妇产后增强腹部肌肉弹性的锻炼怎样操作？
答：平坦的腹部是每个女人的追求， 可对于孕产妇来说，由于子宫的扩张、 腹壁肌肉的拉伸、脂肪的堆积等因素，平坦的小腹几乎是一种奢望。所以锻 炼的入手点，应该从加强腹部...详情>>
问：腹部肌肉拉伤怎么办恢复
答：肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。这种情况属于运动过度导致，建议停止锻炼，可以进行热敷、按摩治疗，疼痛严重可以口服芬必得、三七片治疗...详情>>
问：腰椎间盘突出怎么锻炼腹部肌肉呢？
答：适当锻炼，注意力度，一般都要先恢复，差不多的时候再进行适当的锻炼。详情>>
问：产妇产后应怎样做腹部肌肉收缩运动？
答：详情>>
问：产妇腹部肌肉容易松弛是不是应该多做运动？
问：怎么练腹部肌肉胸部肌肉
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