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孕妇游泳时应该多注意些什么呢?

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孕妇游泳时应该多注意些什么呢?

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    2019-02-23 12:26:52
  • 孕妇游泳时运动要稳健和缓。入水时千万不可纵身跳入水中,要防止池内人多拥 挤腹部受碰撞,孕妇宜该选择仰泳,在水中漂浮、轻轻打水都是不错的锻炼 姿势,可以缓解腰痛;不宜蛙泳;另外,动作不宜剧烈,避免劳累

    开***

    2019-02-23 12:26:52

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