孕妇睡觉的姿势都大致有些什么讲究之处?
孕妇睡觉的姿势都大致有些什么讲究之处?
不少孕妇睡觉或休息喜仰卧位,其实仰卧位并不适。合。因为随着妊娠月份 的增加,胎儿不断生长,孕妇的子宫也随之膨大。当仰卧时,膨大的子宫重力压 向脊柱,致使位于脊柱一侧的下腔静脉及腹主动脉受压,导致回心血量和心输 出血量减少,进而影响到胎儿的营养物质和氧气的供应。
仰卧后,子宫压迫下腔静脉,静脉血不能畅流入心,易使下肢和外阴部发生水肿或静脉曲张。另外, 仰卧时膨大的子宫还会压迫骨盆入口处的输尿管,使尿液排泄不畅。由于心脏位于左侧,为了减轻对心脏的压迫,所以一般提倡以右侧卧位为 最好。然而孕妇右侧卧位并不好。
这是因为妊娠以后,子宫体积逐月增大,羊 水增多,流向子宫的血流量也增多。膨大的子宫使得能维持子宫正常位置的各 种系膜和韧带拉紧,呈紧张状态。这样,在系膜之中的子宫血管就受到压迫、牵 拉,使供应胎儿的血液减少,胎儿就会发生慢性缺血缺氧。因此,孕妇睡姿以左侧卧位好,尤其是妊娠后期,左侧卧位不但可以避免以 上情况发生,而且也利于孕妇以后的分娩。
当然,在一夜睡眠内,躺卧的姿势不 可能固定不变,大约需要翻身20次,所以,左侧卧位和右侧卧位可以相互交替, 但孕妇尽量采取左侧卧位的姿势为好。
答:中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促...详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>