准妈妈如何安排一次短途旅行?
准妈妈如何安排一次短途旅行?
旅行让人心胸开阔,对准妈妈的情绪有很好的调节作用。孕中期的4-6个月是外出旅行的最佳时期,准爸爸来安排一个舒适的短期旅行吧。不过在动身前,以下几点需要了解。要选择真正是轻松休息的旅游为主,逗留期为2-3天的旅行比较理想。尽量避开热线,选一些较冷的线路出行。对将去的地方进行了解,避免前往传染病流行地区。不要去医疗水平落后的地区,以免发生意外情况无法及时就医。交通工具要尽量舒适,避免长时间的颠簸。不论乘坐哪种交通工具,最好让准妈妈每15分钟站起来走动走动,以促进血液循环。外出时饮食要规律,同时要注意饮食卫生。准妈妈要多吃蔬菜、水果,以保证充足的纤维。还要多喝水,防止出现脱水、便秘以及消化不良等现象。住宿的环境要舒适卫生,准爸爸必须要选卫生条件好的宾馆住宿,勤洗、勤换衣物,以保证准妈妈身体清洁。
答:过了孕24周,孕妈妈就进入了孕晚期。孕晚期,胎儿各器官已基本发育成熟,这个时期胎儿体重迅速增加,越来越接近出生时的体重,所以胎儿需要储存更多的营养物质,对于孕妇...详情>>
问:请问清风景区离张家界市区的距离,住那更合理,更划算,谢谢请尽快回复
答: 一般到张家界旅游最好是住在风景区内,尽管那里的住宿价格要比市区贵些,但可以省却来回奔波之累,还节省了时间。 市内有四星级的祥龙国际酒店、张家界国际大酒店...详情>>
问:普吉岛卡塔海滩温泉度假村酒店请问下,退房后行李可以寄存到几点?寄存到下午17点左...
答:可以的,我寄存了2天才去拿,酒店服务不错的详情>>