晚上老是失眠喝纯牛奶好还是酸奶好？

晚上老是失眠喝纯牛奶好还是酸奶好

A*** | 2016-09-16 08:54:06

全部答案（共1个回答）

您好，牛奶的话，能喝纯牛奶最好是和纯牛奶，因为它的营养价值高，含钙，含蛋白质都比酸奶多。不过有些人体内缺乏乳糖酶，喝纯牛奶会拉肚子，所以对他们来说酸奶是更好的选择。

陈*** | 2016-09-16 08:54:06 77 37 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：晚上喝酸奶好还是喝纯牛奶晚上喝纯牛奶能

答：纯牛奶有助于睡眠,牛奶里脂肪含量一般在3.1%,这点脂肪不会胖的. 另外晚上最好不要喝酸奶,因为酸奶里都含有糖,喝了容易变胖! 再说喝酸牛奶还容易引起蛀牙, 喝...详情>>
2 晚上经常失眠，睡觉前喝点酸奶好还是纯奶
3 早晚喝纯牛奶好还是酸牛奶好。早晚喝纯牛
4 晚上临睡前喝酸奶有助于提高睡眠质量吗？
5 孕初期喝什么牛奶好？大家都是喝的纯牛奶
1

问：睡前喝牛奶好还是喝酸奶好？？？书上说睡

答：一般通过晚餐进入人体内的钙在临睡前基本已被吸收入血,因此入睡后特别是后半夜中的钙的水平逐渐下降.由于血钙的下降促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,从而使骨...详情>>
2 都说喝牛奶能改善睡眠,请问喝什么牛奶最好
3 怀孕了老是失眠多梦怎么办？晚上喝点牛奶
4 失眠失眠喝牛奶有帮助，请问该喝纯牛奶还
5 喝酸奶是否有美白效果？同上
1

问：晚上喝酸奶会胖吗？

答： 1.不会，只要适量120克就可以了，不会胖好处多，除了帮助排便还可以养颜美容对皮肤好，治疗失眠 2.酸奶中乳酸菌的成活率与胃肠内的酸碱度关系十分密切详情>>
2 喝酸奶有什么好处??晚上睡着喝和早上睡醒
3 每天晚上喝牛奶，还失眠不是说喝牛奶有助
4 南京正规的失眠医院最近不知道怎么回事夜
5 胃不太好，睡眠质量不好我经常晚上睡眠质
1

问：孕妇晚上失眠怎么办啊？可是给姐姐喝了热

答：详情>>
2 为什么老是失眠？
3 牛奶凉着喝好,还是要热一下?冷的牛奶好
4 晚上睡觉之前我一般是喝一杯牛奶。好还是
5 都说喝牛奶不发胖，那喝酸奶发胖吗？
1

问：南京市中医失眠医院哪位专家不错晚上一睡

答：详情>>

神经内科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 植物神经失调的中医特色疗法有哪些？

答: 中医调心神安五脏心脑并治结合心理疏导脑是人类接受外界信息、产生感觉、进行逻辑推理和思维、发出指令产生行为的指挥部。它是极为精巧和完善的信息处理系统，掌管着人的...详情>>
2 神经因子中医修复疗法是什么？回答1
3 治疗视神经萎缩的中医疗法有哪些？回答1
4 治疗视神经萎缩的中医疗法有哪些？回答1
5 请问羊羔疯中医疗法怎么样呢回答8

1

问: 新生儿癫痫病有哪些症状呢这个的症状是...？

答: 婴儿癫痫病的症状大发作：经常出现精神的的失常的动作，患者的意识上面往往会逐渐的丧失，浑身无力的症状。这是婴儿癫痫病的早期症状。　　患者在患了癫痫病的时候一定要...详情>>
2 老年痴呆症早期症状有哪些症状回答2
3 癫痫有哪些症状癫痫有哪些症状回答3
4 老年痴呆症早期症状有哪些症状回答2
5 老年痴呆症早期症状有哪些症状回答1

晚上老是失眠喝纯牛奶好还是酸奶好？

全部答案（共1个回答）

类似病状

神经内科相关知识

大家还关注