我查了很多资料啊！这次问了不少啊！
汉代的弩有1石（汉代1石约31千克）至10石等8种，最常用的（就是臂张弩）是6石弩
蹶张弩2～3石,腰开弩7～10石。
唐代杜佑《通典》记载：“马弩（马上用）射二百步，臂张弩射三百步，绞车弩射七百步”（唐代一步约合1。
  56米）。
15～30石（宋代一石约合63。6千克）。
关于中国古代弩的射程，是一个很能迷惑人的问题。
中国古书中记载的那些蹶张弩腰开弩一类远射武器的射程和穿透力，动不动就是几百米射程，甚至几千米，而箭矢的重量，体积都远远大于子弹，再加上用来维持平衡的迎风面很大的累赘的羽翼，整支箭所受空气阻力远远高于子弹，弹射力和初速却远远低于现代高效能无烟火药驱动的子弹，就是这样，居然能够射出几百米，甚至一两千米，然后准确地命中远处直径不过半米的目标，并还能击穿金属盔甲，这真是比现代狙击步枪还厉害得多。
  
Discover节目上的介绍，根据用复制的腹弓做的实验，其弓弦张力，一般人都可以很轻松地达到200磅，就是九十公斤，这个弩的力量，及其射程，已经远远超过一般的弓，毫不逊色于后来中国汉代的蹶张弩。
英国长弓到底有多厉害？
让我们来看一场著名的典范战例——发生在1346年8月26日的克雷西战役。
  在这次战斗中，以弓箭兵为主力的英国人击败了——我认为用“屠杀”这词更好——当时最难对付的法国骑兵。 
　　1346年7月，英王爱德华三世率部从朴次茅斯出发，渡海抵法，支援处境危急的盟军。一个月后，他来到了欧洲低地国家的背后，而法王菲利普六世率领一支强大的军队紧紧追赶。
  渡过塞纳河后，爱德华决定与法军决战。他在克雷西——茵彭特尤村庄附近选了一块平缓的斜坡，摆下阵势，控制了法军的必经之路。 
　　英军共约2万人，均分为三队，左队位于瓦迪库尔特村的前方，有树林和战壕做掩护；右队靠近克雷西，有一条河做屏障；后队位于两队之后，由爱德华国王亲自率领。
   
　　每个分队中央由约1500名不骑马的重骑兵组成方阵，纵深为6排，每排长250码（228。6m）。英国骑兵不骑马，倒不是因为他们没钱买马，更不是马也得疯牛病了，而是因为：一、出于心理上的需要，要是弓箭兵坚信他们不会被自己的骑兵丢弃，一定能顶住法国骑兵的冲锋（欧洲的骑士一贯是只讲风度不讲义气的）。
  二、出于作战的需要，要为弓箭兵以及从事反击的小股骑兵预备队提供一个坚强的后盾。 
　　弓箭兵按梯队以V字队型部署在分队的外层，这样可得到一个互不影响的集中的火力区域。骑在马上的重骑兵预备队在分队中央的后方。如果法军突破正面防线，就由他们发起反击。
  英格兰和威尔士步兵则在阵地前挖下陷阱，防止法国骑兵的进攻。 
这时的法军兵力接近6万，其中：12000名重骑兵（包括骑士），6000名热那亚雇佣十字弓步兵，17000名轻骑兵和25000名公社征募兵（一群缺乏纪律的步兵）。 
　　下午6点，法军在没有任何侦察的情况下，踏入英军的阵地。
  法王菲利普竭力想让部队停下，并把十字弓步兵拉到前面。但目空一切的骑士们却不听指挥，跟在热那亚十字弓步兵后面一窝蜂地冲了过去。 
　　热那亚十字弓步兵排得整整齐齐地穿过谷地开始爬坡，他们向英军放箭但距离太远，而英军的长箭却铺天盖地而来。顿时，他们溃不成军，想退下去。
  这时那些早已不耐烦的法国骑兵们立即策马前冲。他们排着乱七八糟的队型以排山倒海之势踩着热那亚人发起冲锋。他们把可怜的热那亚人踩倒在地，而英军的箭又雨点般落到他们身上。少数骑兵凭着一股狠劲冲入英军的队伍。英军的骑兵分队经过几分钟的殊死搏斗，将他们赶了回去。
   
　　这时，其他的法国部队却依然毫无道理地一批又一批冲入混战中，然后被英国人的乱箭射倒。厮杀一直持续到深夜。法军经过越15或16次冲锋后，自己的部队已七零八落，只好认输。 
　　战斗结束后，在这片小谷里，躺着一堆堆法国人的尸体，其中有1542名勋爵和骑士，约15000多名重骑兵、十字弓步兵和普通步兵，以及成千上万的马尸。
  而英军的死伤仅200多人。阵亡人员中，只有2名骑兵，40名重骑兵和弓箭兵，还有100名威尔士步兵（这太不成比例了！！几乎使人怀疑它的真实性）。 
　　于是14世纪的其他各国纷纷效仿英国，开始使用长弓。十字弓被正式淘汰了。
资料：长弓的最远射程达400码（365。
  8m），有效射程为250码（228。6m），是十字弓的两倍。它的射速高达每分钟10——12箭，更是十字弓所无法比拟的。在技术熟练的英国士兵手中，长弓的命中率大大高于十字弓。由于长弓更轻便，更容易掌握，威力巨大，适用于散兵射击和方队齐射，这些优点最终导致了十字弓的淘汰。
  就当时来说，长弓是战场上最有效和用途最广的单兵武器。 
说说张力：弩首先作为蓄能武器，定性的说引弓张力越大，蓄能越大，另一个就是同样的最大引弓张力下，引弓的长度越大，蓄能也越大。引弓的张力，是一个基本的参数，需要从古代的记录中寻找；引弓的距离，则是由弓和箭的形制决定的。
  就是说它的能量根本是由它自身的属性决定的。它们是什么材料做的，力学设计外形，这直接决定了它的最大弹性势能！决定了它的威力。
问了不少，我也说了不少啊！累～
看来你对我国传统投射冷兵器很着迷呀！
呵呵
谢谢！
Vasily143
照片是英国的长弓
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