15个月的宝宝,秋季煲哪些汤喝,比较好?
推荐你二个好吃的汤,我家宝宝特爱吃. 番茄汤比较好烧/开胃,主要注意的是做前将番茄的籽去掉就行了,不然汤会比较酸. 罗宋汤, 放切好的番茄/山芋/牛肉/洋葱/卷心菜,要炖2个小时,不用加任何调料,特鲜,这种吃法感觉比较健康且营养. 祝宝宝健康.
再给您推荐两道甜汤,也很好做。苹果雪梨汤,只要把苹果和雪梨切成小块加适量水煮开就可以了,也不用加糖,清热润肺又好喝,特别适合秋季宝宝饮用。也可以煮花生红枣汤,需要加点冰糖,花生不要去掉红色花生衣,补血益气,可以增强抵抗力。
答:百合汤:20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆详情>>